IMPACTOS DO TELETRABALHO NA SAÚDE MENTAL DO TRABALHADOR: UMA REVISÃO DE LITERATURA

Resumo

O teletrabalho refere-se a atividade laboral realizada remotamente, utilizando computadores, celulares e dispositivos de comunicação. O teletrabalho é uma forma de atuação ainda pouco convencional, que contém vantagens e também dificuldades inerentes. Considerando o exposto, os objetivos desta pesquisa foram: abordar os impactos causados pelo teletrabalho na saúde mental dos trabalhadores; verificar as principais mudanças na rotina de quem passou a atuar no teletrabalho no período da pandemia; e apontar os principais riscos e benefícios que o teletrabalho pode oferecer aos trabalhadores. A pesquisa é de abordagem qualitativa e constituiu-se em uma revisão narrativa de literatura. A busca de materiais ocorreu nas bases de dados PePSCI, SCIELO, LILACS e no buscador Google Acadêmico. A análise dos dados se deu por meio da análise de conteúdo e os resultados e discussões foram divididos em três categorias, sendo elas: Impactos da Pandemia: mudanças na rotina de quem passou a atuar no teletrabalho; Vantagens e desvantagens do Teletrabalho sob diferentes perspectivas; Efeitos do teletrabalho na saúde mental e estratégias de enfrentamento dos impactos. Os resultados apontaram impactos na rotina de quem migrou para o teletrabalho no período pandêmico, onde os conflitos nas relações familiares e domésticas se intensificaram. Foi possível verificar também as vantagens e desvantagens do teletrabalho, sendo que as desvantagens mostram-se prevalentes, podendo gerar danos à saúde mental dos teletrabalhadores. Concluiu-se que o teletrabalho pode trazer impactos à saúde mental dos trabalhadores, e que tanto a psicologia quanto as organizações ainda precisam se aprofundar para poder compreender e intervir nesses impactos.